Orechy sú šampiónmi obsahu minerálov, vitamínov, vlákniny, éterických olejov okrem iných potravín. Majú v zásade pozitívny vplyv na zdravie mužského tela, ako aj na účinnosť. V určitom množstve sa produkt stáva prostriedkom na obnovenie stabilného libida a vysokej účinnosti.
Ako orechy ovplyvňujú účinnosť mužov?
V každej odrode sa výhody prejavujú rôznymi spôsobmi. Jeden je efektívnejší a druhý je menší. Na vyriešenie problému s účinnosťou musíte vedieť, ktoré orechy pre účinnosť využívajú silnú polovicu ľudstva.
Od sexuálnych dysfunkcií pomáha:
- orech;
- mandľ;
- muškátový oriešok;
- Cedarové orechy;
- lieskový orech.
Používajú sa nezávisle a pridávajú sa do rôznych jedál. Odporúčaná forma používania závisí od odrody. Aby sa zvýšila účinnosť, nevedie k negatívnym dôsledkom, je potrebné vopred vedieť, že táto alebo že odroda je vhodná pre každého. Dokonca aj tie najužitočnejšie a najúčinnejšie orechy pre mužov majú kontraindikácie.
| Názov plodu | Kontraindikácia |
| Pozdraviť |
|
| Lieskový orech |
|
| Muškát |
|
| Mandľový |
|
| Céder |
|
Ťažba
Uznávaný vodca v boji proti sexuálnej dysfunkcii. Plod sa odporúča konzumovať nielen v prípade, že je potrebné zvýšiť účinnosť, ale aj ako prevencia impotencie. Zahrnutie orechov do ponuky nepretržite umožňuje ovplyvniť kvalitu spermií a znižovať riziko mužskej neplodnosti.
Produkt je bohatý:
- draslík;
- fosfor;
- mangán;
- zinok;
- horčík.
- Vitamíny A, C, E a K.
Najväčšou hodnotou je zinok, ktorý sa aktívne podieľa na vývoji testosterónu, ktorý vytvára hormonálne pozadie, ktoré podporuje udržiavanie stabilného libida.
Ovocie sa ľahšie absorbujú drvením. Odporúča sa jesť nie viac ako 15 kusov denne. Používajú sa v čistej forme alebo zložení zmesí:
- V mixéri, 200 g figov (sušených), slivky, hrozienka, jadro je rozdrvené. Výsledná pasta sa vyčistí v chladničke. Používajú 15-20 g pred spaním, zriedenie kyslou smotanou alebo kefirom v pomere 1: 1.
- Tri poháre rozdrvených odlúpaných jadrových jadrových jadrových jadrových jadroví sa zmieša so pohárom kvetu alebo iným medom. Produkt je uložený v sklenenej miske, večer a ráno jesť 2 polievkové lyžice.
Musíte si vybrať jeden recept. Zároveň nie je možné použiť obe zmesi. To povedie k prejedaniu.
Muškát
Prírodné afrodiziakum, ktoré umožňuje zvýšiť libido. Vzrušujúci a opitý efekt sa vytvára v dôsledku obsahu myiristicínu, elimicínu a Saffrolu.
Plody sú bohaté:
- horčík;
- zinok;
- vápnik;
- vitamín E;
- kyselina askorbová.
Najlepšie je kúpiť produkt vo forme korenia - práškového formulára. Každý deň sa odporúča jesť 1-1,5 g „korenín“ a piť malé množstvo bežnej vody. Produkt začína konať za hodinu. Účinok sa vyslovuje počas prvých 3 hodín a po 7 hodinách úplne zmizne.
Mandľový
Úspešne sa používa na liečbu erektilnej dysfunkcie. Účinnosť sa zvyšuje v dôsledku kvalitného zloženia plodu. Jadrá obsahujú:
- vitamíny;
- mastné kyseliny;
- Arginín;
- Ezino kyseliny.
Látky pozitívne ovplyvňujú reprodukčnú funkciu, zlepšujú kvalitu spermií a zabránia predčasnej ejakulácii.
Denná odporúčaná dávka je 50 g alebo 10 kusov. Produkt je predpísaný. V surovej podobe to nie je príliš chutné. Jadlá môžu byť ešte chutnejšie. Mliezajú 100 g mandlí a zmiešané so sušenými marhuľami, slivkami, hrozienkami odobratím na 50 g. Zmes sa skladuje na chladnom mieste a odoberie sa na polievkovú lyžicu 40 minút pred priamym sexuálnym stykom.
Lieskový orech
Ovocie pestované lesom je bohaté na obzvlášť cenné pre silnú polovicu ľudstva látkami:
- vitamín E, spomaľovanie starnutia a posilňovanie libida;
- Produkcia testosterónu stimulujúce zinok;
- draslík, pozitívne ovplyvňujúci prevádzku nervového a srdcového systému;
- Železo, ktoré zlepšuje zloženie krvi.
Odporúča sa kúpiť nepeleovaný produkt, v ktorom je maximálny podiel živín. Aby sa dosiahol maximálny úžitok z produktu, ovocie sa predplňuje pol hodiny so studenou vodou. Denná norma je 40-50 g.
Céder
Jadrá sú užitočné surové a ako prísady na pripravené riady. Pripravujú sa z produktu:
- Zlatný dezert. Kyslá krém, med, 200 g jadier sa zmieša v pomere 1: 1: 3. Vezmite 2 čajové lyžičky pred spaním 2-3 týždne.
- Tinktúra. Polovica kilogramu vyčisteného produktu trvá na alkoholu na 14 dní na tmavom mieste. Pijú 20 kvapiek trikrát denne na mesiac.
V čistej forme denne sa odporúča použiť 40-50 g produktu.
Ďalšie užitočné vlastnosti
Hodnota a výhody orechov pre telo dospelého človeka sa neobmedzujú iba na pozitívny vplyv na účinnosť a libido. Pravidelné používanie Nucenca umožňuje:
- Posilniť nervový systém a steny krvných ciev;
- stimulovať fungovanie srdcového svalu;
- zlepšiť mozgovú aktivitu a pamäť;
- normalizovať metabolické procesy;
- posilniť kostné tkanivo, zuby, pokožku;
- Zriadenie trávenia.
Výrobok sa odporúča neustále zahrnúť do stravy. Menu môžete diverzifikovať a navzájom sa striedať rôzne odrody. Ak je problém účinnosti vyriešený, nemali by ste vylúčiť jadrové jadrá z diéty.
Nebezpečenstvo prejedania sa
Veľké výhody orechov pre mužov neznamená, že produkt je potrebný alebo sa dá jesť v neobmedzenom množstve. Vysoká energetická hodnota jadra môže viesť k obezite, ktorá negatívne ovplyvňuje nielen hodnotu, ale aj na stav zdravia.
Hmotnosť hmotnosti, ktorá je náchylná na rýchlu sadu hmotnosti, sa musí starostlivo monitorovať počet použitých jadrových jadier. Inak v budúcnosti budete musieť sedieť na tvrdej strave alebo nájsť čas na návštevu telocvične.
Kalórie:
| Názov plodu | Obsah kalórií na 100 g |
| Pozdraviť | 637 kcal |
| Lieskový orech | 651 kcal |
| Muškát | 556 kcal |
| Mandľový | 645 kcal |
| Céder | 673 kcal |
Odborníci neodporúvajú jesť viac ako 100 g jadrových jadier denne. Denné dávkovanie môžete mierne zvýšiť pre tých, ktorí pravidelne športujú alebo nemajú tendenciu nastaviť nadbytočnú váhu. Človek musí starostlivo kontrolovať obsah kalórií svojej stravy v závislosti od toho, aký životný štýl je zástupcom silnej polovice ľudstva vedie.
Niektoré odrody sú zosmiešňované v nebezpečenstve. Zneužívanie mandlí môže viesť k rozvoju dýchavičnosti, nevoľnosti a zvracania. Cyanín, obsiahnutý vo väčšej alebo menšej miere v jadre rôznych ovocia, môže spôsobiť otravu.